Sportliche Ferien

Sunrise Workout

Morgenstund hat Gold im Mund – und hier beginnt euer Tag früh! Wie wäre es mit einem Early-Bird-Workout auf der Terrasse mit Blick auf die Berggipfel oder in unserem Fitnessraum. Eine Runde Pilates, um den Kreislauf in Schwung zu bringen, oder ein ausgiebiges Stretching, um die Muskeln für den Tag vorzubereiten. Ihr seid schon wach und energiegeladen, und der Tag gehört euch!

08.00 Uhr

Power-Frühstück

Energie tanken steht jetzt auf dem Plan. Ein ausgewogenes Frühstück mit frischen Smoothies, proteinreichen Rühreiern und Avocado-Toast, ergänzt durch eine Schale voll Nüsse und Samen, gibt euch die Kraft für die kommenden Abenteuer. Vollgetankt? Dann kann es losgehen!

Die Natur ruft

Der Berg ruft – und ihr antwortet! Egal ob ihr die Gipfel erstürmen oder euch auf eine Trailrunning-Tour quer durch die Wälder begeben wollt, unser Hotel bietet die perfekte Basis für eure sportlichen Abenteuer. Vom Mountainbiken bis hin zum Klettern oder Paragliden: Bei uns findet jeder sein Adrenalin-Highlight. Für die Wassersportfans haben wir Rafting oder Canyoning im Programm – wildes Wasser garantiert! Unser einzigartiges Wochenprogramm macht's möglich!

Mittags-Stärkung

Nach einer intensiven Trainingseinheit oder einem actionreichen Ausflug ist es Zeit für eine Stärkung. Unsere Küche serviert euch leichte, aber energiereiche Kost – wie zum Beispiel einen knackigen Salat, Grillgemüse, und natürlich immer was Warmes vom Buffet. Anschließend noch ein Stück hausgemachter Apfelstrudel oder eine Creme, serviert im Glas. Der perfekte Mix, um den Körper wieder aufzuladen und die Muskeln zu regenerieren.

Zeit für Abenteuer Nummer zwei?

Nach dem Mittag ist es Zeit, sich der nächsten sportlichen Herausforderung zu stellen...vielleicht eine geführte Mountainbike-Tour oder eine regenerative Einheit Power Flow Yoga oder Faszientraining direkt im Haus?

16.00 Uhr

Regeneration & Relaxation

Nach all der Action darf die Regeneration nicht zu kurz kommen. Wie wäre es mit einer Session in der Sauna, um die Muskeln zu lockern, oder einer Runde im SkyPool mit Blick auf die Berge? Oder vielleicht lieber in die Beauty für eine Sport Regenerationsmassage?

Aperitivo & Cooldown

Der sportliche Tag neigt sich dem Ende zu, und was könnte besser sein, als ihn mit einem erfrischenden Aperitivo zu krönen? Ein Lemon Spritz an der Bar oder doch lieber ein alkoholfreier Erfrischungsdrink auf der Terrasse – ihr habt es euch verdient. Jetzt heißt es, die Muskeln entspannen und den Tag Revue passieren lassen. Vielleicht tauscht ihr schon die besten Stories über eure Abenteuer aus und plant die nächste Challenge für morgen.

Sportler-Menü

Euer Abendessen steht im Zeichen der Energie und des Genusses. Ein leichtes 5-Gänge-Menü wartet auf euch, um die Energiespeicher wieder aufzufüllen. Natürlich gibt es dazu die passende Weinempfehlung oder eine isotonische Getränke-Alternative – schließlich sollen sowohl Gaumen als auch Muskeln verwöhnt werden.

Entspannen und Planen

Ihr lasst den Tag bei einem gemütlichen Drink an der Bar ausklingen und plant schon das nächste Abenteuer. Vielleicht nehmt ihr morgen an einer geführten Trailrunning-Tour teil, wagt euch an eine Klettersteigroute oder startet in den Tag mit einer Runde Morning-Yoga-Stretch im Garten? Die Möglichkeiten sind endlos – und das Abenteuer hat gerade erst begonnen!